نشر بمساعدة من الملحن المرئي
لدى معظم مزودي خدمة البريد الإلكتروني قوالب محسّنة للهواتف المحمولة ، ولكن إذا لم تكن تريد / تريد شيئًا مخصصًا ولديك ميزانية ، فجرِّب التعاقد مع مطور لتسويق البريد الإلكتروني فيإنفاتو استوديو أويوورك. فقط تأكد من قيامك بالبحث واطلب أمثلة العمل السابقة قبل التوظيف. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي.
جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات. كان للتأثير المحتمل للليل تأثير كبير المستشارين لكلا الحملتين على النوم في الأيام الأخيرة. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي. جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات. كان للتأثير المحتمل للليل تأثير كبير المستشارين لكلا الحملتين على النوم في الأيام الأخيرة. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية.
جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات. كان للتأثير المحتمل للليل تأثير كبير المستشارين لكلا الحملتين على النوم في الأيام الأخيرة. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي. جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات.
الأشياء العظيمة في الأعمال لا يتم القيام بها من قبل شخص واحد. [ثر] يتم من قبل فريق من الناس.
– ستيف جوبز مؤسس ورئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة Apple Inc.
بدأ المرشح الجمهوري النقاش في حرم جامعة هوفسترا في هيمبستيد ، نيويورك ، حيث كان منضبطًا لمناقش كما كان عليه ، حيث قدم خطوطًا على الرسالة حول كونه مرشحًا يمكنه تغيير واشنطن. ولكن خلال ما يقرب من ساعتين ، تعثرت سيطرة الملياردير على نفسه. “خطأ. خطأ. أخطأ في ذلك ، “كان يرفرف في الميكروفون بينما كانت يديه ممسكة بقوة على المنصة. مواجهة مع اجتماعه جاء في لحظة خطاب ، مع ستة أسابيع قبل يوم الانتخابات. كان للتأثير المحتمل للليل تأثير كبير المستشارين لكلا الحملتين على النوم في الأيام الأخيرة. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي.
ما بقي غير واضح منذ آخر أسبوعين
جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات. كان للتأثير المحتمل للليل تأثير كبير المستشارين لكلا الحملتين على النوم في الأيام الأخيرة. يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي. جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات.
قد يبدو تعلم الاعتراف بمشاعرنا والتعبير عنها بحرية مثل الضعف في ثقافة تتطلب منا أن نكون قاسيين ، ولكن في الواقع الفعلي يتطلب قوة أكثر قيمة وشرف بكثير من العيش في حالة إنكار.
استخدم تقنية “تكرار متباعد”
جرب “قرصة نفسك” الاختراق
جدولة جلسات التعلم قبل وقت النوم
دراسة المحتوى ، وليس اللغة
تم تقديم هذه التقنية بواسطة Maneesh Sethi ، المسافر المتكرر الذي أتقن أربع لغات أجنبية كشخص بالغ. استند منهجه على حقيقة أن المحفزات السلبية تعزز بشكل كبير تحسين الذات.
ما هو المتوقع قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات؟
احصل على مجموعة من البطاقات التعليمية لحفظ المفردات أو القواعد.
اتقن القرص الصلب (يجب أن يكون من الصعب جدًا) تنشيط استجابة تهديد جسمك.
راجع فئة من بطاقات الفلاش (مثل الصفات أو مجموعة من الكلمات). لا تضغط على نفسك في هذه المرحلة.
مراجعة نفس الفئة ، الآن إضافة قرصة لكل كلمة المفردات. قضاء بعض الوقت في دراسة البطاقة قبل الانتقال إلى البطاقة التالية.
تليين وجهة نظرك تجاه نفسك والآخرين ؛ قد يبدو السماح لنفسك بتجربة الحنان ورعاية بدلاً من ذلك نتائج عكسية ، ولكن على المدى الطويل ، قد يجني مكافآت أكثر وفرة. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل.
يجب على كلينتون فقط أن تشعر بالراحة لأنها تزحف تحت الأغطية. ما بقي غير واضح هو ما إذا كان أي مرشح قد غير أذهان الناخبين أم منحهم الإذن بالربط بقوة مع مرشح تميل إليه بالفعل. اعترف حتى ترامب كلينتون هي المهووس الذي يركز على الحكم ، وفوز ترامب في الانتخابات التمهيدية الجمهوري كان متجذرا في حرصه على التقيد بالمعايير التقليدية للحديث السياسي. جاء الاجتماع في لحظة خطاب ، قبل ستة أسابيع من يوم الانتخابات.